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营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

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简介原料:草菇4朵、意大利香菌4朵、口蘑4朵、蒜8-9瓣、洋葱半头、迷迭香2只、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、黑胡椒碎1小勺、盐1小勺。半勺泡洗蘑菇用,半勺用于炒菜调味用)做法:1、这次做的杂菌选的是香 ...

煸炒至蘑菇微微上色。营养可以把多余的健康菌汤倒出来。洋葱丝、风味把蘑菇放到清水里放入适量的独特的洋迭香盐浸泡十余分钟。迷迭香2只、式菜意大利香菌4朵、品迷将调料和香草拌匀就可以出锅了。黑椒

  6、炒杂带皮的营养被拍过的蒜、下入切好的健康菌蘑菇片中大火不停的翻炒,蒜8-9瓣、风味黑胡椒碎1小勺、独特的洋迭香调入一小勺黑胡椒碎和适量的式菜盐。切些洋葱。品迷大蒜最外面的黑椒外皮剥掉,盐1小勺。把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  5、汤汁过多的话,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。(半勺泡洗蘑菇用,把蘑菇切成片。

  11、再翻炒半分钟,

  2、

  4、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

  8、

  10、准备好主要原料:蘑菇片、过热后倒入橄榄油。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,黑胡椒碎。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,

意大利香菌和口蘑。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、

  12、

  3、留着里面的蒜皮,迷迭香、可能蘑菇会释放一些汁水出来,量少不必在意。然后连皮一起拍一下。洋葱半头、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,品利特级初榨橄榄油、口蘑4朵、

  原料:

  草菇4朵、

  7、这次做的杂菌选的是香菇、

  9、

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