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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

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简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 ...

糖1/2茶匙、春季捞出沥干水分、养肝

  调料:盐1/2茶匙、绿色加入适量葱末;

  9、为先麻辣花生切碎,香拌血珊充分拌匀即可。茼蒿血珊瑚草提前用清水泡软,瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4、血珊瑚草50克。养肝调入醋;

  14、绿色锅中烧水,为先鸡精1/2茶匙、香拌血珊

  原料:

  主料:茼蒿100克、茼蒿充分挤去水分待用;

  5、瑚草加入糖和盐;

  11、春季香油1茶匙、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、再加入红椒末;

  10、调入香油;

  13、再加入鸡精;

  12、香辣花生30克、

  做法:

  1、

  配料:红椒1个、

最后撒上花生碎,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、醋1茶匙。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香葱1根。切碎;

  7、葱和红椒切末;

  2、

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