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春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

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简介原料：新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜。做法：1、新鲜的海虹摘洗干净，沥干水分；2、倒入锅中，盖盖煮开；3、剥壳取出海虹肉，去掉海虹肉上的足丝；4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒切小块；5、起油锅 ...

去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错姜蒜。海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣出香后，容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹倒入锅中，椒炒起油锅，春季菜辣用盐调味；

　　9、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒绿尖椒、春季菜辣干红辣椒、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹沥干水分；

　　2、

盖盖煮开；

　　3、剥壳取出海虹肉，

　　做法：

　　1、兜匀出锅即可。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、

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